O EQUILÍBRIO ESTÁ NO MEIO TERMO

O EQUILÍBRIO ESTÁ NO MEIO TERMO                                                                                                     

Procrastinação: empurrar com a barriga

                                                                                                               

Fobia Social: Característica e tratamento indicado

____________________________________________________                                                      Fobia Social: Característica e tratamento indicado Segundo C.J Ballone, a fobia é um sentimento de medo, injustificado e desproporcional, que se intromete persistentemente no campo da consciência e

Psicoterapia: recurso a se lançar mão em momentos difíceis

                                            Psicoterapia: recurso a se lançar mão em momentos difíceis. A psicoterapia ou a psicologia clínica é um fenômeno contemporâneo que teve sua origem no final do século XIX. Psicologia clínica, em sentido próprio,

Terapia Cognitivo-comportamental

“As crenças que temos sobre nós mesmos, sobre o mundo e sobre o futuro, determinam o modo como nos sentimos: o que e como as pessoas pensam afeta profundamente o seu bem-estar emocional “ ( Beck e Kuyken, 2003) A terapia cognitiva (TC) foi desenvolvida por Aaron Beck no início da década de 60, na Universidade

Auto-estima: sucessos e fracassos

A auto-estima é um sentimento essencial à sobrevivência psicológica, no entanto, as exigências do mundo moderno parecem estar tornando tal conquista uma tarefa penosa e difícil de ser atingida. Haja vista suas implicações freqüentemente detectadas nas queixas dos clientes tanto jovens, como adultos e idosos que procuram ajuda psicológica, entre elas: a timidez, a insegurança,